Coraz większe zainteresowanie zawodem instruktora fitness

zawód instruktora fitnessNa udział w zajęciach fitness decyduje się coraz więcej osób, które w niektórych klubach muszą niemal walczyć o miejsce w grupie. Tak dużą popularność fitness zawdzięcza pojawieniu się nowych form ćwiczeń, które spalanie kalorii łączą z doskonałą zabawą. Są to między innymi: body ball, step, zumba czy aerobik dance. Rosnąca ilość chętnych sprawia, że zawód instruktora stał się dużo lepiej opłacalny niż było to wcześniej. Trzeba być jednak naprawdę dobrym instruktorem aby przyciągać do siebie podopiecznym. Aby się to udało oprócz doskonale wyćwiczonego ciała, należy mieć również świetny kontakt z podopiecznymi. Kolejną ważną cechą instruktora jest jego podejście do tej pracy. Tylko jeżeli dla niego samego jest to radość będzie w stanie zachęcić do ćwiczeń swoich klientów.

praca instruktora fitnessA jeśli oni także zaczną ćwiczyć z przyjemnością to sam trening da o wiele lepsze efekty. Fitness powinien być przede wszystkim świetną zabawą, dzięki której przy okazji dbamy o swoje ciało, a nie przymusem. Instruktor musi być również dobrym choreografem, dzięki czemu proponowane przez niego układy będą ciekawe i jednocześnie będą prawidłowo modelowały poszczególne partie ciała. Aby zatem dana osoba stała się dobrym instruktorem musi przejść profesjonalne kursy. Osoby zaczynające swą karierę w tym zawodzie powinny zapisać się na kurs dla początkujących. W wielu przypadkach przyjmowane są na nie osoby, które biorą udział w zajęciach fitness minimum 6 miesięcy. Trzeba posiadać również zaświadczenie od lekarza, że dana osoba może pracować w tym zawodzie. Kurs może trwać nawet dwa dni, a w systemie weekendowym do kilku miesięcy. Osoby w nim uczestniczące zapoznają się z podstawowymi ruchami i gestami, metodami planowania zajęć, ale również uczą się jak pracować z grupą i w jaki sposób dostosować choreografię do wieku swoich podopiecznych. Często w ramach kursu organizuje się też zajęcia teoretyczne dotyczące odpowiedniego odżywiania, fizjologii wysiłku czy suplementacji. Na zakończenie odbywa się natomiast egzamin, a potem pozostaje zdobywanie doświadczenia i kolejnych specjalizacji.